![](images/images/Name/Valeriana.gif)
Семейство:
Зонтичные
Произрастает:
Средняя полоса России, Европа
Эфирное масло получают путем паровой дистилляции корней
Массаж (5 капель масла валерианы смешать с 10 мл растительного
масла и мягкими движениями массировать область живота в направлении
по часовой стрелке): при коликах; при желудочных и кишечных
спазмах. Ванны (10 капель на полную ванну): при бессоннице;
при нервном истощении и неврастении. 2 капли на 1 чайную ложку
меда или стакан теплого молока перед сном. Оказывает успокаивающее
действие.
|