Данный
сайт является своего рода сводной энциклопедией эфирных и
растительных косметических масел. Когда-то заинтересовавшись
этой темой, я порядком помучилась, рыская по самым разнообразным
сайтам и форумам - растения и масла, изготовляемые из них,
в разных источника назывались совершенно по-разному; интересовавшие
меня масла находились в разных местах; а сведения о действии
масел весьма многочисленны и разнообразны. Поэтому пришла
идея: собрать все в одном месте. Сведения, в итоге здесь представленные,
не являются окончательными, хотя названия растений, их латинский
вариант и изображения я все-таки постаралась проверить.
Почти для каждого растения описан способ его
применения и дозировка, но все же вот более или менее универсальные
рекомендации:
любое эфирное масло (кроме масла Чайного
дерева и некоторых других) обязательно необходимо разводить базовым/растительным
маслом - 5-7 капель на 10 мл основы (для чувствительной
кожи меньше);
также вы можете добавлять эфирные масла не только в
основу - растительное масло, но также в ваши любимые кремы
и маски (по тому же принципу);
внутрь можно принимать только качественные масла, проверенных
фирм и хорошей очистки, с медом, хлебом или травяным чаем;
для ванны - 5 капель эфирного масла накапать на соль
для ванной и развести в воде (не капать чистое масло в
воду!);
аромалампа - 3-5 капель на 5 кв. м комнаты;
паровая ингаляция - 5 капель на 1 литр горячей воды,
дышать под полотенцем.
добавление в шампуни - 7 капель на 200 мл шампуня основы
(без бальзама/кондиционера);
если запах масла вам не нравится - не стоит применять
его, ваш организм лучше знает, что ему подходит.
Если у вас возникнут какие-либо вопросы или комментарии
- пишите
